Kathrin Sieg: stärken, beruhigen, ausgleichen

Energetisches Heilen und mediales Coaching: In meiner Praxis in Kemptthal bei Winterthur und Online betreue ich Menschen mit Energiearbeit. Mein Ziel? Stärken, beruhigen und ausgleichen. Oder anders gesagt: Es geht um Ihre Work-Life-Balance.

Wir alle kennen das: Arbeit, Familie, Beziehung(en), Freizeit – Ihr Alltag ist erfüllend, abwechslungsreich, intensiv auf allen Ebenen. Und manchmal eine ziemliche Herausforderung. Von Montagmorgen bis Freitagabend sind Sie permanent beschäftigt. Am Wochenende sind Einkauf und Putzen angesagt, auch für Freunde und Hobbys reicht die Zeit.

Ich biete Hand in stressigen Phasen, oder wenn Sie sich überfordert fühlen. Aber auch, wenn Sie sich eine kleine Auszeit gönnen möchten, sind Sie bei mir genau richtig. «Hand bieten» ist übrigens durchaus wörtlich gemeint. Während einer Behandlung lege ich oft meine Hände auf.

Energiearbeit für Ihren Alltag

Termine, Sitzungen und Projekte – Ihr Arbeitstag ist voll durchgetaktet. Abends wartet die Familie, Sie möchten Ihr Hobby pflegen. Und irgendwie haben Sie Lust auf Ausgang mit Freundinnen und Freunden.

Themen: Stressabbau, Stressbewältigung, Work-Life-Balance, Müdigkeit, Überforderung, Stressfaktoren im beruflichen Umfeld. Burnout, Überlastung, fehlende Ruhe, Fremdbestimmung, Belastung am Arbeitsplatz, Ängste

Eignet sich für: Managerinnen und Manager/innen, Abteilungs- und Projektleiter/innen, Personen mit Führungsverantwortung im Allgemeinen

Vor allem als Mutter tanzen Sie auf vielen Hochzeiten gleichzeitig: Haushalt, Kinder, Hausaufgaben, Beruf, Arzt- und Schultermine, Einkaufen, soziale Kontakte pflegen – und abends kommt der Ehemann nach Hause.

Themen: Nein sagen, Priorisierung, Selbstwertgefühl, Fremdbestimmung, grundlose Reizbarkeit Stressabbau, Stressbewältigung, Work-Life-Balance, Müdigkeit, Überforderung, Ungleichgewicht zwischen Anforderungen von aussen und eigener Energie, Stressfaktoren im familiären Umfeld. Unruhe. Ängste, persönliche Entwicklung

Eignet sich für: Familienfrauen und –männer, berufstätige Mütter, alleinerziehende Frauen und Männer, Eltern generell, Pflegende von Angehörigen

Im Alltag zwischen Arbeit und Kindern bleibt Ihre Beziehung auf der Strecke, Ihre Geschwister und Ihre Eltern im Pensionsalter sind eine echte Herausforderung. Oder Ihre besten Freunde haben gerade Ehekrach.

Themen: Beziehungspflege, Fokus auf die eigenen vier Wände, Umgang mit (unausgesprochenen) Erwartungen, einschneidende Erlebnisse, grundlose Reizbarkeit, Stressabbau, Stressbewältigung, Work-Life-Balance, Ungleichgewicht zwischen Anforderungen von aussen und eigener Energie, Müdigkeit, Überforderung, Fremdbestimmung, Selbstwertgefühl

Eignet sich für: Ehepaare, Eltern, „Kinder“ von betagten Eltern, Geschwister im Erwachsenenalter

Nach der Arbeit das Vergnügen? Irgendwie fehlt Ihnen neben dem Beruf, all Ihren Engagements und Aufgaben die Zeit für wirkliche Freizeit. Und irgendwie denken Sie immer an die Arbeit.

Themen: Druck, Burnout, Schwerpunkte setzen, Kraftlosigkeit, fehlende Zeit für Wichtiges im Leben, Stressabbau, Stressbewältigung, Work-Life-Balance, Müdigkeit, Überforderung, Fremdbestimmung, Unruhe, Persönliche Entwicklung, Unentschlossenheit, Selbstliebe

Eignet sich für: Menschen mit Burnout-Symptomen

Porträt

«Bodenständig, pragmatisch, humorvoll.» Das sagt mein Umfeld über mich. Eine kaufmännische Ausbildung, über 20 Jahre Business- und Management-Erfahrung sind meine Basis. Dazu habe ich grundsolide Ausbildungen in Therapeutic Touch, Energietraining, energetischem Heilen und Medialität absolviert.

Hinweis: Keine medizinischen Diagnosen und Behandlungen

Ich bin keine medizinische geschulte Person und stelle dementsprechend keinerlei Diagnosen. Meine Behandlungen können den Verlauf von Krankheiten positiv unterstützen. Sie ersetzen aber keine notwendigen medizinischen oder psychiatrischen Diagnosen und Behandlungen.